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Título del Libro:
 " TEORIA Y PRACTICA DE LA TERAPIA RACIONAL EMOTIVO-CONDUCTUAL" 
   
 Área de Conocimiento: 
 " Psicoterapias" 
   
 Autor/Autores del Libro: 
 LEGA, LEONOR I. 
   
 Idioma del Libro: 
 Lengua: CASTELLANO 
   
 Contenido del Libro y otros datos: 
 Formulada por el doctor Albert Ellis en los años cincuenta, la terapia racional emotivo-conductual se ha aplicado a diversos problemas psicológicos. La TREC se cuestiona por qué las personas crean sus propios problemas y qué se puede hacer al respecto. Ofrece un método científico de pensamiento racional para ayudar a la gente a disminuir sus problemas emocionales y llevar una vida más plena y satisfactoria. Mantiene también una filosofía de vida, de modo que uno de sus principales objetivos es conseguir un profundo cambio filosófico en las personas, que afecte a sus emociones y conductas tanto presentes como futuras. 
   
 Más Información: 
  

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